「歩く」という行為は，ほとんどの人が毎日行っている上に，特殊な技術も必要ないので，「歩き旅」も一見簡単そうに見えます。確かに「歩く」ことは簡単ですが，「歩いて旅をする」ためには，ある程度の技術と知識が必要です。

歩き旅の未経験者が何の予備知識もなく長距離の歩き旅に出ると，３〜４日めに一気に脚に故障が出て歩けなくなります。事実，毎年多くの若者が歩きで日本縦断にチャレンジしながら，鹿児島や北海道の原野で果てています。

経験者が持っているもの，それは技術と知識，そして経験です。経験は歩くことでしか得られませんが，技術や知識は本やサイトなどから得ることができます。ここでは「達人の歩き術」と題して，長距離の歩き旅の極意を集めました。ぜひ参考にしてください。

長距離の歩き旅を成功させるために，ぜひ知っておいてほしいことをまとめました。私の経験から書いていますので，限りなく実践的です。