| 歩くこと自体を楽しむために最も有効な方法は,ゆとりをもって歩くということです。そのためには,一日に歩く距離を調節し,天候に合わせて無理なく歩くことが必要です。
日本縦断歩き旅では1日平均30kmを歩きましたが,これは1日の距離としてはそれほど長くはありません。しかしなぜ30kmにしたかと言えば,あまり長い距離を歩くと,ゆとりをもって歩けなくなることが今までの経験からわかっていたからです。
歩き旅は1日の移動距離が限られてしまうので,そのこと自体がストレスとなり,つい距離を伸ばしたい衝動に駆られることがよくあります。でも,歩くこと自体を楽しむために,距離を意識して押さえつつ,これからも楽しく歩く歩き旅をめざしたいと思っています。
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